Menopausa

Vamos falar sobre Menopausa

Sim, vamos falar sobre Menopausa. Com M maiúsculo. Porque se existe também um período transformador e marcante para a mulher, este é um deles.

 A definição fisiológica desse período implica em pelo menos um ano sem menstruação. Entretanto, as mudanças começam a ocorrer muito antes e incluem um período de tempo variável conhecido como climatério. As principais alterações incluem sintomas muito conhecidos como as ondas de calor e variações de peso, até sintomas menos relatados como oscilações de humor, dificuldade para dormir, dores difusas no corpo, sensibilidades alimentares antes não existentes, alterações de pele e cabelo, diminuição da libido, perda da autoestima, sensações de angústia pouco precisas. Uma das frases que mais marcou no consultório foi de uma paciente no climatério que relatou: “não me reconheço mais, sinto que estou de luto com a mulher que eu costumava ser”. E a Menopausa é exatamente isso, além da perda da menstruação, que para muitas é satisfatório, existe o início de inúmeras transformações em decorrência das alterações hormonais deste período, principalmente secundárias à falência ovariana que ocorre. Feitos os exames hormonais confirmatórios, chega o momento se discutir as opções de tratamento com o ginecologista. Como cada caso é um caso, vão ter mulheres que necessitarão de terapia hormonal com hormônio sintético, bem como outras que se sentirão equilibradas apenas com alterações alimentares e de estilo vida. O importante a ressaltar é que o bem-estar neste período e após é fundamentalmente influenciado pelas escolhas de toda uma vida. Diz-me o que comes, o que pensas e o que sentes que eu te direi quem és. Exames preventivos e cuidados com a saúde global vão influenciar numa Menopausa mais feliz e plena.

Maria Weber

Ginecologista, obstetra e mastologista

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