CulpaParaqueTEQuero

Sobre o terrorismo nutricional e o prazer em comer

 A nutrição é uma ciência que mexe tanto quanto pode com as pessoas, de maneira positiva ou não, pelo simples motivo de lidar com duas vertentes que deveriam ser aliadas, mas que por diferentes causas se tornaram inimigas: o prazer em comer e a necessidade constante de manter o controle sobre o corpo de forma a não sair do padrão de beleza estipulado pela sociedade. Continue Lendo


BalancaPesoDietas

Culpa, para que te quero?

Por que nos sentimos tão culpados?

Por que a sensação de sermos insuficiente sempre nos ocorre?

Estamos sempre tentando corresponder às expectativas de alguém e as nossas próprias expectativas. Mas será que isso é saudável? A resposta é não!

Nada que nos gere desconforto e mal estar é saudável. Continue Lendo


SIM

Sobre intimidade e consentimento

Muitas vezes, é justamente com as pessoas mais próximas que temos maior dificuldade de praticar a nossa liberdade e individualidade. Nem sempre é fácil colocar limites para quem amamos, e avaliar se aquela intervenção do outro nos é benéfica ou nociva. Continue Lendo